両方(笑)
いいと思います!
お任せくださーい(笑)
スマタではないです(^^;
お任せ下さい(笑)
私は辛い物大好きですが無理に克服されなくてもよろしいのでは・・・
何も使わないです♪
私のでよろしければお任せ下さい(笑)
ピクピクしちゃうかな(笑)
体質に合わないと体壊しますので無理しない事です(^^)