オキニトーク返信させていただきました🥰

いつもメッセージありがとう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

見たよやマイガール登録もありがとう

昨日極嬢のスタッフさんとダイエットの話で盛り上がって🤭

スタッフさんがストイックなダイエットでどんどん会うたびに痩せてるから✨

まりも最近はダイエットしてないけど、若い時はいろんなダイエットしましたね

りんごダイエット🍎とか断食とかなんでも極端に無理すると続かないから、やっぱり体にいいものを食べてあとは運動🏋️‍♂️

あとはやっぱりこれが1番大事‼️

ストレスを溜めないことです🌟

これダイエットだけじゃなくて1番‼️

まあでもこの世の中ノーストレスで過ごすのは難しいよね😓

マイペースに無理しないのがやっぱりなんでも1番よっ╰(*´︶`*)╯♡

今日はまりはお昼のお仕事は休み🌸

一日掃除したり買い物行ったりのんびり優雅に過ごしますっ

お仕事のお兄様方ファイトです🌟