おはようございます♡
ブラックコーヒーをのみながら
日記を書いてます😁
6月だけで熱中症で搬送された方が
1万7千人以上って
なかなかの数字ですよね…😳
「え、7月どうなるの…!?」と
心配にもなります💦
こまめな水分
塩分補給はもちろん大事ですが
ちゃんと食べて
ぐっすり眠ることも忘れずに🍚💤
元気のもとは
案外ふつうの毎日の中にあるのかも🤔
この夏は 無理せず
のんびりマイペースで🌿
今日もあなたらしく
ゆるっといきましょ〜🤣笑
本日11:00〜23:00 出勤です
お時間合えばお誘い下さいね
宜しくお願いします♡
MARS♡なつき
