質問者:ボールマーカー 3/18(金) 00:19
あまりムクまないけど、マッサージとか……おそらく水分と塩分の取りすぎ注意なのかなぁ~
さすってながします 防止対策は背伸びかなっ
マッサージをしたり、塩分を控えたり、機械を使うむくみとりに行ったりします(ノ´∀`*)防止策ですと、少しかぶるのですが、塩分を控えたり、足の筋力をつけて血流をよくしたりする事かな(о´∀`о)?
マッサージとむくみ予防の靴下です☆
お風呂でマッサージをします(^-^)
リンパ流しして貰ってます(*^-^*)