わかんない🥺
でも、我慢せずにが1番ですよ！

分からないです

忙しく過ごすとする時間もなくなるのでは、、、他に趣味を見つけるとか？

男性ではないので良く分かりませんが、バカ動画観て腹の底から笑ってたら良いかと。

貞操帯つけてもらえば良いと思います(^^)

我慢しない方が良いと思います(^-^)

三日坊主になってもいいと思います(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡
最初3日しか我慢できなかったら…
次は、1日伸ばして4日オナ禁してみる
そして、4日オナ禁出来たら次はもう1日伸ばして5日頑張ってみる…
という感じで…
オナ禁ができなかったからといって落胆するのはもったいない気がします(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ

分かりません…(¯―¯٥)

意志が弱い(°д°)

ひたすら我慢です(ﾉ∇︎〃 )