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写メ日記

2025/9/1(月) 20:18

ピラティス

あまなつ 写メ日記 9/1(月) 20:18
夕方のピラティスでカラダを整えたくて 遅いランチを済ませた後、 暑さで萎えそうだったけどジムへ! ピラティスのレッスンまでは時間があったので 1時間ほど上半身トレ。 本当はピラティスの後に 筋トレの方がいいのだけれど… ま、いいか!(??????) あまなつ
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