教えて!女の子

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Q.夜なかなか寝れない時ってどうすれば寝れますか?
夜になるとなかなか眠れません
羊数えてもダメやし目つぶってもなかなか寝れない

質問者:ピザ 7/21(木) 01:14

A.

私は寝れない時は、テレビ観てると、いつの間にか眠ってます(-.-)

7/22(金) 20:13
A.

程好く運動すると寝つき
良くなりますよ(^^)

7/22(金) 10:19